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不是必须用铸铁锅,普通的厚底平底锅、铁锅都可以用,只要能把锅烧到足够温度就行。铸铁锅蓄热能力好更容易烧出焦香表层,普通锅只要火力够大,一样能烧出嫩度合适的牛排。
不建议放生抽、蚝油这类重调味腌制原切牛排,这类调料不仅会掩盖牛排本身的肉香,还会让牛排表层出水,很难烧出焦壳,还会让肉质变柴,只用粗盐和黑胡椒调味就足够。
冷冻牛排最好提前12小时放到冰箱冷藏室缓慢解冻,不要泡水解冻或者直接加热解冻,会破坏肉质结构流失水分。解冻后擦干净表面血水,回温到室温再烧,就能保证嫩度。
醒肉时间根据牛排厚度调整,1-2cm厚的日常家庭牛排,醒3-5分钟就足够。醒肉能让肉汁重新分布到肌肉纤维里,避免切开后汁水流失,让牛排吃起来更嫩。
想要烧出好吃又嫩的牛排,只要选对肉、做好前期处理、控制好火候,普通人在家也能轻松做出软嫩多汁的成品。1、烧牛排选对部位才能保证嫩度,家庭烧制优先选择谷饲的菲力、眼肉、西冷三个部位。