红磷虾皮 标签,1 篇文章
红磷虾皮是整只烘干的磷虾制成,本身外壳极薄,加工后已经变得酥软,烹饪后可以直接食用,不需要额外去壳,连壳吃还能补充钙质,不用额外处理。
开封后的红磷虾皮很容易受潮变质,建议装进密封罐密封后,放入冰箱冷藏室保存,可以放3-6个月不变味,如果放在常温下,很容易受潮发霉、变味。
红磷虾皮的虾青素、不饱和DHA含量都比普通虾皮要高,钙含量差别不大,整体营养确实比普通虾皮更好一些,提鲜的风味也比普通虾皮更浓郁。
不对海鲜过敏的孕妇可以适量吃红磷虾皮,红磷虾皮含钙丰富,能帮助孕妇补充孕期所需的钙质,只要提前泡去多余盐分,不要一次性吃太多就没有问题。
红磷虾皮本身鲜味浓郁,做快炒、清汤、馅料都很好吃,其中最简单受欢迎的做法是红磷虾皮炒鸡蛋和红磷虾皮紫菜汤,鲜而不腥,做法也简单。