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糯米和大米熬稀饭哪个好？怎么搭配更好喝？

如果只是偶尔换换口感，少量加糯米完全没问题，肠胃功能偏弱或是需要控制血糖的人群，尽量选择纯大米熬稀饭会更稳妥。

2026-06-18 10:38:15

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