润肺炖汤相关问题FAQ

• 润肺炖汤必须放中药材吗？

  不一定非要放中药材，用雪梨、无花果、百合这类药食同源的食材制作就可以，性质更温和，没有浓重药味，口感清甜，适合大多数人日常养生饮用。

• 秋冬喝润肺炖汤有什么好处？

  秋冬空气干燥，燥邪容易伤肺，很多人会出现喉咙干痒、干咳、皮肤干裂的不适，喝温热的润肺炖汤可以补充水分，滋润肺腑，缓解换季带来的各种干燥不适。

• 感冒咳嗽的时候能喝润肺炖汤吗？

  要分情况来看，如果是燥咳或者风热咳嗽，没有严重的痰瘀，喝清润的润肺炖汤可以辅助缓解不适；但如果是风寒感冒引发的咳嗽，就不适合喝偏凉的润肺炖汤，反而会加重症状。

• 润肺炖汤可以天天喝吗？

  并不建议天天喝，多数润肺炖汤性质偏润，天天喝容易加重脾胃负担，本身湿气重、脾胃虚弱的人还可能引发肠胃不适，一般每周喝1-2次就足够养生了。