东北糙米相关问题FAQ

• 东北糙米和普通糙米有什么区别

  东北糙米种植在黑土地，生长期昼夜温差大，营养积累更多，米香比普通糙米更浓郁，煮出来的口感香弹不软塌，也不会过分干硬，整体适口性比普通糙米更好。

• 东北糙米糖尿病人能吃吗

  东北糙米的升糖指数远低于白米，还含有大量膳食纤维，能延缓糖分吸收，帮助平稳餐后血糖，糖尿病人可以用东北糙米代替一半白米作为主食，控制好食用量就可以。

• 东北糙米怎么保存不生虫

  把东北糙米装入干燥干净的密封桶，放几瓣干大蒜或者一包纱布包好的花椒，放在阴凉干燥通风处储存，夏季温度高可以放进冰箱冷藏密封，放半年都不容易生虫变质。

• 肠胃不好能吃东北糙米吗

  肠胃功能弱的人也可以吃，但是不要一次性吃太多，建议把东北糙米和白米按照1:3的比例搭配煮，不要完全只吃糙米，也不要天天大量吃，避免加重肠胃消化负担。