河粉搭配 标签,1 篇文章
新手在家做河粉,选豆芽、上海青、鸡蛋这几样准不会出错,口感清爽不抢河粉的鲜香味,不管做汤河、干捞还是炒河粉都适配,处理简单成本也低。
减脂期吃河粉可以少放食用油和重口酱料,搭配水煮虾仁、鸡胸肉、西兰花这类高蛋白低热量的食材,一餐吃够主食和蛋白,饱腹感强,热量也不会超标。
广式河粉最经典的搭配就是干炒牛河的牛肉配芽菜,猛火快炒镬气十足;汤河粉则是鲜切牛肉配手打牛丸,鲜甜味突出,是广东早茶和日常简餐都很受欢迎的组合。
干炒河粉适合搭配芽菜、鸡蛋、牛柳或者火腿,芽菜出水少还能增加脆感,不会让河粉炒得发黏,喜欢吃重口的还可以加小米辣和萝卜干,香得连吃两碗都不腻。
河粉本身味道清淡,搭配荤菜鲜货、脆口素菜、风味浇头都很好吃,根据河粉的做法调整搭配,口感会更出彩。其实河粉搭配很灵活,不用局限固定搭配,按照自己的口味调整,怎么吃都好吃。