海带去盐 标签,1 篇文章
市面上售卖的新鲜海带大多是盐渍保鲜运输的,本身带有不少盐分,需要去盐后再烹饪。可以把海带放在流动清水中搓洗,再浸泡半小时左右,中途换1-2次水,尝着没有发咸发齁就可以了。
去盐后还发苦大多是去盐不彻底,或是干海带本身带的褐藻涩味没有去除。这种情况可以把海带切条后再用清水泡20分钟,焯水的时候加少量白醋,就能中和掉多余的苦味和涩味了。
盐渍海带本身含水量比干海带高,盐分附着在表面,去盐不需要泡太久。一般放在清水中浸泡1-2小时就足够,中途换一次水,搓掉表面多余盐粒后切一小块尝下,咸淡合适就可以烹饪了。
去盐后的海带挤干表面水分,装密封袋放进冰箱冷藏,可以保存2-3天。如果短期内吃不完,可以装进密封冷冻袋放冰箱冷冻层,能保存1-2个月,吃之前拿出来自然解冻就可以,不会影响口感。
干海带快速去盐可以用淘米水搓洗浸泡法,比常规清水泡法节省一半以上时间,去盐更彻底还不破坏口感。如果赶时间用海带,搓洗后切成细条,放在流动清水中冲5分钟也能达到快速去盐的效果,一次吃不完要密封冷冻保存。