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干皮是全脸都容易紧绷出油少，换季容易全脸脱皮干痒；混干皮只有两颊等U区偏干，T区会正常出油，只是出油量比混油少，按照裸脸测试法就能轻松区分开。
全脸不管什么时候都大面积出油、整张脸经常泛光，容易全脸长闭口痘痘的是油皮；只有T区出油明显、U区不出油不紧绷的才是混油皮，大部分人出油都是局部的。
敏感肌可以做肤质区分测试，只需要把测试时间缩短到1小时，不要完全裸脸太久避免刺激皮肤，测试时选在温度适宜的室内，观察T区和U区的状态差异就能得出结果。
大部分人的肤质都会随季节变化，原本的混干皮夏天温度高的时候T区出油变多，可能会变成混油；原本的混油冬天油脂分泌减少，U区变干也会变成混干，需要重新区分调整护肤。
怀孕后激素水平波动很大，不少人孕前是干皮孕后变混油，也有孕前油皮孕后变混干，所以孕期最好重新做肤质区分，再更换适合当前肤质的护肤品，更能保护皮肤状态。
判断自己是混油还是混干，核心靠洁面后裸脸观察出油状态，对应特征就能快速得出准确结果。肤质不是一成不变的，换季、更换居住环境都可能改变肤质状态，建议每隔1-2个季度重新测试一次，再调整对应护肤方案。