芸豆中毒 标签,1 篇文章
生芸豆或者未熟透的芸豆中,含有皂甙、植物凝集素两种天然毒素,会刺激人体肠胃黏膜,还会影响正常凝血功能,进而引发恶心呕吐、腹痛腹泻等中毒反应,这两种毒素充分加热后就能被完全破坏。
大多数芸豆中毒都是轻度的,只要及时对症处理,一般1-3天就能完全恢复,不会留下后遗症;只有极少部分严重中毒且没有及时干预的情况,才可能损伤脏器,及时就医基本都能完全治愈。
炒扁芸豆的时候不要一味追求脆嫩口感,批量翻炒的时候要勤翻动,保证整体受热均匀,如果担心翻炒时受热不均没熟透,可以提前加水焖煮5-10分钟,确认全部变色变软后再出锅食用。
如果只是轻微的腹痛、恶心,没有剧烈呕吐腹泻,可以在家多喝淡盐水补充水分,暂停进食刺激性食物,卧床休息观察变化;要是出现上吐下泻不止、发烧、头晕胸闷,一定要立刻去医院,不要硬扛。
吃了不熟的扁芸豆后,无症状可先居家观察,出现身体不适要及时对症干预,症状严重时立刻就医。不熟的扁芸豆中的毒素可被持续高温破坏,烹饪时一定要彻底焖煮熟透再食用,误食后不要抱有侥幸心理,身体出现异常要及时应对。