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鱼头鱼骨汤放什么配料比较好
常见的嫩豆腐、山药、娃娃菜都是很搭的配料,只需要放两三片姜片去腥即可,不用加太多重口调料,起锅前加少许盐提味就能突出原汤的鲜味,喜欢荤香的可以加一小块瘦肉增鲜。
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熬鱼头鱼骨汤需要提前焯水吗
建议提前焯水,鱼头和鱼骨缝隙里藏有不少血水和杂质,冷水下锅加姜片料酒焯水,捞出后用温水冲掉表面浮沫,不仅能去除腥气,煮出来的汤也不会浑浊发苦,口感更清爽。
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尿酸高可以喝鱼头鱼骨汤吗
不建议喝。鱼头和鱼骨本身属于中高嘌呤食材,长时间熬煮后嘌呤会大量溶解到汤里,属于高嘌呤食物,饮用后容易导致尿酸升高,诱发痛风不适,尿酸偏高人群尽量不要喝。
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剩下的鱼头鱼骨汤怎么保存
放凉后装入密封的保鲜盒,放进冰箱冷藏可以保存1-2天,密封好放进冷冻层能保存1个月左右。再次食用时倒进锅中彻底煮沸即可,尽量尽早喝完,放置太久鲜味会大量流失,还容易变质。