酸萝卜炒猪肝要炒得好吃,必须做到腌猪肝锁嫩去腥、酸萝卜提前脱盐、全程旺火速炒,成品就能滑嫩不柴、酸香开胃无腥味。
1、腌制猪肝:把新鲜猪肝切成3毫米左右的薄片,放进清水中浸泡15分钟泡出多余血水,泡好后挤干水分,加入1勺料酒、半勺白胡椒粉、1勺生抽、1勺玉米淀粉抓匀,最后封一层食用油锁住水分,腌制15分钟即可,这样腌出的猪肝嫩而不腥,炒的时候不会粘团。
2、预处理酸萝卜:将酸萝卜切成均匀薄片,放进清水中浸泡10分钟,中途换一次水捞出挤干,喜辣的可以切好小米椒和香葱花备用,提前浸泡能避免成品过咸,还能释放出酸萝卜特有的清爽香气。
3、旺火速炒出锅:起锅烧多一点油,油温烧到七成热冒细烟,下腌制好的猪肝快速滑炒1分钟,看到猪肝边缘全部变色就立刻盛出,留底油爆香小米椒,下酸萝卜翻炒1分钟出香,再倒回猪肝翻匀10秒,加少许味精调味就能出锅。
切猪肝不能切太厚,腌制时淀粉不能少,炒制全程不能超过3分钟,久炒一定会老,把控好这三点就能做出下饭的酸萝卜炒猪肝。