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红烧排骨的热量脂肪蛋白质含量是多少 吃红烧排骨容易发胖吗

每100克可食用红烧排骨的热量约为260~300大卡，脂肪含量约18~25克，蛋白质含量约15~20克。

2026-04-28 09:37:52

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