河粉和桂林米粉哪个好消化 哪个更适合肠胃虚弱人群食用

正常情况下，河粉比桂林米粉更好消化。2、针对哪个更适合肠胃虚弱人群这个问题，消化能力差、肠胃功能偏弱的人，优先选新鲜现做的河粉会更友好，尽量少吃泡发不足或者放凉的桂林干米粉，避免引发腹胀、积食等不适。