家常炒竹笋 标签,1 篇文章
两种都适合炒制,鲜笋口感更脆嫩清甜,处理简单节省时间,适合日常家常快炒;笋干的香气更浓郁,需要提前泡发,炒出来香味更厚重,吃着有嚼劲,可根据自己的喜好选择。
大部分是没有提前焯水导致的,鲜笋本身带有天然的苦味物质和草酸,直接炒制就会发涩发苦,只要下锅前焯水3-5分钟再过凉水,就能去掉大部分苦涩味,炒出来口感清爽。
市面上冷冻竹笋大多是提前焯水处理过的,只要提前拿到常温下解冻,挤掉多余的解冻水分就可以直接下锅炒,口感和新鲜竹笋差别不大,不会影响脆嫩的口感,很适合长期保存。
不能吃辣直接去掉干辣椒就可以,想要清淡口可以搭配鸡蛋或者虾仁,只用少许生抽和白糖调味,保留竹笋本身的清甜味,也可以搭配荷兰豆快炒,口感清爽不腻,适合老人孩子食用。
新鲜竹笋炒着吃脆嫩清甜,只要预处理得当,家常炒制十分简单,绝大多数情况下竹笋都需要提前焯水才能去除涩味和草酸。新鲜竹笋含有草酸和天然涩味物质,提前焯水既能改善口感,也更健康,干笋需提前泡发12小时,泡软后同样要焯水。