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糯米和大米哪个营养好 哪个更适合日常食用
同等食用重量下,糯米的整体营养要好于我们日常吃的精制大米。2、关于哪个更适合日常食用,答案其实是普通大米。
大米和粳米哪个好吃 家常煮饭选哪个更好
对大多数偏好软润香糯口感的国人来说,粳米比普通大米更好吃。2、家常煮饭选哪个,主要看你的食用需求。
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