-
淡干虾皮和咸虾皮哪个更健康?
两者的核心营养成分差异不大,但咸虾皮添加了大量食盐,钠含量远高于淡干虾皮。日常饮食中吃淡干虾皮不容易摄入过量盐分,对血压更友好,也更适合给老人孩子食用。
-
淡干虾皮应该怎么保存?
淡干虾皮没有食盐抑菌,比咸虾皮更容易受潮变质。买回家后要装进干净的密封罐,放到冰箱冷藏层储存,尽量3个月内吃完,如果发现虾皮发黏发霉就要立刻丢弃。
-
淡干虾皮都是完全无盐的吗?
不是所有淡干虾皮都完全无盐,部分商家为了提味会在加工时添加少量食盐。想要买完全无额外加盐的淡干虾皮,买之前要仔细看配料表,配料只有毛虾的才是无额外加盐的产品。
-
淡干虾皮可以给宝宝做辅食吗?
合格的无添加淡干虾皮钠含量低,还能补充钙质和优质蛋白,磨成虾皮粉后可以给宝宝做辅食提鲜。不过1岁以内宝宝吃的时候,要确认产品没有额外加盐,也不要再额外添加食盐。
-
淡干虾皮上长白点是变质了吗?
淡干虾皮上的白点不一定是变质,大部分白点是虾体析出的氨基酸结晶,摸起来干爽不发黏就可以正常食用。如果白点摸起来发黏,还能闻到霉味,就说明虾皮已经变质,不能再吃了。