小油菜吃法 标签，1 篇文章
2小油菜建议焯水后再烹饪，反而更利于保留营养，也更健康。3吃小油菜不要丢弃菜梗，整颗吃营养更全面。新鲜小油菜尽量现买现吃，存放超过3天不仅口感发柴，营养流失也会超过一半，吃起来就没那么鲜了。