泡发后的银耳煮15-60分钟就能喝,未泡发的干银耳则需要煮1小时以上才能完全煮透饮用。
1、根据烹调用具不同,煮透可饮用的时间也有区别:用高压锅煮泡发银耳,15分钟就能完全煮透;用燃气灶坐普通砂锅煮,需要30分钟;用养生壶或者电炖锅煮,大概需要40分钟。如果是没提前泡发的干银耳,不管用什么锅,都要多煮半小时以上,避免吃出硬芯。
2、想要喝到出胶的银耳汤,要在煮透的基础上多熬5-10分钟。高压锅煮出胶总共需要20-25分钟;砂锅、电炖锅慢熬出胶,总共需要50-60分钟。本身品质好的椴木银耳,出胶速度会比普通银耳快5-10分钟。
3、提前泡发能同时缩短煮制时间、提升出胶量,建议用冷水泡发2-4小时,温水泡发1小时即可,尽量不要泡发过夜,避免气温高的时候滋生细菌,影响食用安全。
其实煮银耳汤不用卡着分钟算时间,煮到能用筷子轻松戳透银耳就可以喝,想要胶感就再多熬一会儿,提前做好泡发准备就能轻松煮出好喝的银耳汤。