想要把银耳煮成满满的胶质,只要方法正确,煮20-30分钟就能轻松实现。
1、提前处理是出胶的核心前提,选偏米黄色的干银耳,不要选通体雪白的漂白银耳,用常温冷水泡1-2小时,泡发后剪掉硬蒂,剪成小碎块,碎块接触面更大,更利于胶质释放。
2、煮制时冷水下锅,一次性加够足量的水,大火烧开后转中小火保持微沸,盖一半锅盖防止扑锅,保持这个状态煮20-30分钟就能得到满满一锅胶质,中途尽量不要加冷水,避免温度骤降影响出胶。
3、煮好的银耳胶质是可以冷藏保存的,放凉后装入无水无油的密封保鲜盒,放进冰箱冷藏室可以存放3-5天,每次吃的时候挖取对应分量加热即可,只要没有发酸变味就可以正常食用。
煮银耳不要用热水泡发,热水会让银耳表层糊化,反而锁住内部胶质不容易煮出,保存时一定要密封,避免和其他食材串味。