油麦菜想要烧烤好吃,全程中小火快烤、烤前刷油锁水、出锅前补调味就能做出脆嫩入味的效果,完全不会发柴发塌。
1、做好预处理,不用提前腌制。先择掉油麦菜外层的老黄叶片,切掉1厘米左右的老化根部,冲洗干净后彻底沥干表面的生水。油麦菜本身脆嫩含水量高,提前腌制会杀出大量水分,烤完容易软塌发蔫,只需要烤前补点底味就足够,不需要提前腌制备。
2、控制火候快烤,全程不要久烤。烤炉调成中小火,把整理好的油麦菜要么穿成串要么放在烤夹上,先均匀刷一层薄色拉油锁住水分,每隔10秒翻一次面,整个烤制过程控制在1分半到2分钟,看到叶片微微变软出香就可以准备调味,烤太久会把叶片烤干烤柴。
3、出锅前补调味,增香又提味。烤好关火前,根据口味刷一层薄薄的蚝油或者生抽提鲜,喜欢酱香口的可以刷一层薄薄的烧烤酱,最后撒上孜然粉、辣椒面和熟白芝麻,喜欢蒜香的可以加一点烤香的熟蒜碎,就可以上桌食用了。
烤油麦菜一定要记住快烤不久焖,不需要复杂的预处理也能做出大排档风味,喜欢清鲜口的少放调料也很好吃。