牛肉怎么处理才不会硬 煎炒牛肉怎么保留嫩度不发柴

  牛肉只要做好选料、改刀、腌制这三步基础处理,做出来就不会硬。

  1、选对部位改好刀,是牛肉不硬的基础。不同做法对应不同部位,快炒选牛里脊、牛上脑,炖牛肉选牛腩,卤牛肉选牛腱子,全部都要逆着牛肉的纤维纹路切,把连接在一起的长纤维切断,从根源避免牛肉咬不动发硬。

  2、腌制锁水是嫩化的核心。切好的牛肉先分次加入少量葱姜水或者清水,反复抓捏让牛肉把水分完全吸进去,然后加少许淀粉或者食用油抓匀,在牛肉表面形成锁水膜,注意不要提前加盐腌制,盐会让牛肉出水流失水分,导致肉质变硬。

  3、煎炒牛肉要控制火候和时间,才能保留嫩度。煎炒牛肉要提前把锅烧热,油温六成热再下牛肉,全程保持中大火快速翻炒滑散,牛肉完全变色后就可以出锅,不要长时间翻炒或者焖煮,持续高温会让牛肉纤维快速收缩,变老发柴。

  牛肉发硬大多是处理步骤不对,只要抓住几个核心要点调整,就能做出软嫩不硬的牛肉,肉质偏老的牛肉可以适当借助嫩化助剂调整口感。