大黑豆怎么做好吃 大黑豆好吃的家常做法有哪些

  大黑豆提前充分浸泡涨发后,做成卤味、黑豆浆或是醋泡黑豆都好吃,兼顾风味和营养,适配不同的食用需求。

  1、先做好预处理,不管做哪种吃法,干大黑豆都建议提前浸泡:淘洗干净后加没过表面的冷水,夏季放冰箱冷藏泡8-12小时,冬季室温泡10-12小时,泡到黑豆一捏就变软,说明涨发到位,后续做出来不会有硬芯,口感更软糯。

  2、爱吃咸口下酒菜或配粥小菜,可以做卤香大黑豆:把泡好的黑豆放入锅中,加八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、少许冰糖和食盐,再加清水没过黑豆,大火烧开后转小火慢煮40分钟,最后开大火收浓汤汁就可以出锅,放凉后入味更好。

  3、爱吃清淡养生口,可以选这两种家常吃法:一是打香浓黑豆浆,泡好的黑豆加少量黑芝麻和糯米,放入豆浆机打磨煮熟就是丝滑的早餐豆浆;二是做醋泡黑豆,泡好的黑豆蒸熟沥干放凉,装入无水无油的密封瓶,倒入陈醋没过黑豆,放冰箱腌制3天就能食用,每天吃几颗很适合养生。

  以上几种都是简单易操作的家常做法,大家可以根据自己的口味喜好选择,一次做多了密封放冰箱冷藏,能保存一周左右,随吃随取很方便。