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大块冻牛肉怎么快速解冻 解冻后可以二次冷冻吗

大块冻牛肉最快10分钟、最慢不超过1小时就能完成安全解冻,兼顾速度和肉质的最佳方法是流水浸泡解冻。日常解冻大块冻牛肉,尽量不要提前太久拿出来在室温静置,不仅容易滋生细菌,还会流失大量肉汁影响口感,解冻后吃不完要及时密封处理,别随便放常温久放。