想要做好吃的鸡蛋炒槐花,选刚开的嫩槐花、突出槐花本身的清香气、控制好炒制火候,就能做出鲜香清爽的成品。
1、预处理槐花,解答要不要焯水的问题:鲜槐花做鸡蛋炒槐花必须焯水,鲜槐花自带细微涩味,还容易隐藏虫卵和少量生物碱,焯水既能去除涩味,也能清洁杀菌。焯水时往水里加一小勺盐和几滴食用油,焯水1分钟捞出立刻过凉水,挤干多余水分备用即可。
2、调拌鸡蛋槐花料:鸡蛋提前打散,加半小勺料酒去腥、两勺温水搅拌均匀,这样炒出来的鸡蛋更蓬松鲜香,把挤干水的嫩槐花放进鸡蛋液里轻轻拌匀,只加小半勺盐调味就够,不要提前放太多调料。
3、上锅炒制:起锅倒比炒普通鸡蛋稍多一点的凉油,油热后转中小火,倒入槐花鸡蛋液,等底部微微定型后再用铲子轻轻推散,让鸡蛋均匀裹住槐花,全程炒的时间别超过3分钟,鸡蛋定型就能出锅,不要放酱油、十三香这类重调料抢槐花的清香味。
做这道菜一定要剔除老槐花和硬枝干,避免炒完发柴咬不动,调味越淡越能吃出槐花本身的清甜。