鸡蛋炒槐花怎么炒好吃窍门 鸡蛋炒槐花需要焯水吗

  想要鸡蛋炒槐花好吃,只要选对槐花、做好去涩处理、掌握炒的顺序,就能做出鲜香清甜、鸡蛋蓬松不发柴的成品,完全没有苦涩味。

  1、选料与预处理:优先选刚采摘的半开新鲜洋槐花,花苞多香味浓,避开开败的老槐花和路边受污染的槐花。这里也回答大家关心的问题:鸡蛋炒槐花需要焯水,一方面能冲掉藏在花苞里的小虫卵、杀菌,另一方面可以去掉槐花本身带的淡淡苦涩味。焯水时沸水中加少许盐和食用油,焯1分钟立刻捞出过凉水,最后挤干多余水分备用。

  2、调拌的小窍门:鸡蛋打入碗中,加小半勺凉白开和几滴白醋打散,这样炒出来的鸡蛋会更蓬松。把挤干水的槐花放进鸡蛋液,加一点白胡椒粉提香就好,这一步不要提前加盐,提前加盐会让槐花出水,炒出来松散发黏。

  3、炒制的关键窍门:热锅倒凉油,烧到六成热后倒混了槐花的鸡蛋液,等底部鸡蛋定型再轻轻翻块,鸡蛋完全定型后立刻关火,用余温焖10秒,出锅前撒少许盐拌匀就可以,炒太久槐花会变老发黑,清香味也会流失。

  其实这道菜做法很简单,不用加复杂调料,只要挤干槐花水分、控制好炒制时间,保留住槐花本身的清香味就很好吃。