女朋友工作心累了，不用急着提建议帮她解决工作问题，核心是接住负面情绪，给到陪伴和松弛感，就能达到好的安慰效果。
A. 优先承接情绪，别上来就讲道理。先顺着她的吐槽站在她这边，比如可以说“这破班谁上都心累，你们领导这安排太离谱了”，让她放心把负面情绪发泄出来，先确认你和她是同一立场，再谈其他。
B. 如果女朋友心累不想说话，别追着刨根问底逼她开口。安安静静陪在身边就好，递杯热饮、帮她捏捏肩，或者直接把她抱在怀里，不想说话就一起瘫着刷会儿短视频，给足她消化情绪的空间。
C. 情绪平复后安排松弛小事转移注意力。可以带她去吃念叨了好久的火锅，或者回家帮她放好热水，开好她喜欢的综艺，把她从工作的压抑状态里拉出来，让她彻底放松下来。
其实多数时候女生吐槽工作累，要的不是解决方案，就是想要你的偏爱和陪伴，别搞反主次就不会出错。