生牛排怎么腌制才鲜嫩 腌制生牛排需要放嫩肉粉吗

  想要腌制出来的生牛排口感鲜嫩不发柴,只要选对调味、控制好腌制时长就能做到,不需要复杂的额外操作。

  1、预处理先做好:将解冻完成的生牛排取出,用厨房纸彻底吸干牛排表面的多余血水,一定不要水洗,水洗会让牛肉内部的水分流失,煎完很容易变柴,这是保证嫩度的基础。

  2、调味腌制控制时长:把洋葱切条、大蒜拍碎,挤出洋葱和大蒜的汁水均匀抹在牛排两面,再撒上黑胡椒碎和少量食盐,喜欢带温润奶香气的可以抹一层薄薄的橄榄油,常温腌制15到30分钟就够,厚切牛排最长也不要超过1小时,过度腌制会让肉质发紧。

  3、关于是否需要放嫩肉粉:正常腌制原切生牛排完全不需要放嫩肉粉,品质合格的原切牛排本身肌理软嫩,嫩肉粉会过度分解牛肉蛋白质,让牛排煎完散烂,失去原有的弹嫩口感;如果是便宜的偏老部位肉,可以放极少量提嫩,放多反而会发柴。

  腌制牛排不用追求复杂的配方,过多过重的调料反而会掩盖牛肉本身的鲜香气,控制好腌制时长就能得到鲜嫩多汁的成品。