橄榄和茶叶泡水适量饮用，能够清咽润喉、生津止渴，还可以辅助清油解腻、补充身体所需水分与抗氧化物质，对身体有不错的养护作用。
1、清咽润喉：橄榄本身性质温润，自带利咽润喉的作用，搭配温和的茶叶冲泡，能缓解日常用嗓过度引发的咽喉干痒、肿痛不适，秋冬干燥季节饮用舒缓效果很明显。
2、清油解腻促代谢：茶叶中的茶多酚等活性物质能帮助分解多余油脂，吃完重油重口的大餐后喝一杯，能快速缓解口腔和肠胃的黏腻感，还能补充水分，促进身体代谢。
3、适合饮用人群：一般健康成年人都可以喝，尤其适合教师、主播、销售这类长期用嗓的人群，日常饮食偏油腻、经常应酬的人也适合饮用；脾胃虚寒容易腹泻的人群不建议多喝，孕妇、婴幼儿要少饮。
橄榄茶叶泡水只是日常养生饮品，不能替代药物治疗身体疾病，饮用时控制好量，不要喝浓度过高或隔夜的饮品。