素炒方便面 标签,1 篇文章
大多是前期处理出了问题:要么是煮面煮到全熟,炒完进一步变软就会粘在一起;要么是煮好没有过凉水控干,多余的水分让面条糊化发坨,只要按前面的方法处理,就不会出现发坨的问题。
可放可不放,根据自己的口味选择就行。喜欢清爽口的建议用生抽蚝油自己调味,味道更鲜,没有多余的香精味;如果懒得调,放调料包也可以,但一定要减少额外加盐,避免味道过咸。
偶尔吃一次是没问题的,想要更健康可以把油炸面饼换成非油炸的方便面饼,多放圆白菜、豆芽这类低卡高纤维的配菜,减少食用油和生抽蚝油的用量,整体热量也不会太高。
不建议提前煮好放过夜,面条放久了会变干发僵,炒出来口感发柴,没有筋道的感觉。现煮现炒只需要多花10分钟,口感能提升很多,没必要提前准备。
只要加对提鲜配菜就不会淡,放几朵鲜香菇或者泡发的干香菇,炒的时候加少许白糖提鲜,鲜香味一下子就出来了,比加肉还清爽开胃,口味重的再加一点老干妈调味就足够香。
想要素炒方便面好吃,核心是面饼不煮全熟,煮好过凉水控干,中大火快炒,搭配鲜爽易熟的配菜,做出来根根分明不发坨,香而不腻。炒面全程不要盖锅盖焖,避免青菜发黄、面条变软发坨,根据自己的口味调整辣度就可以。