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带壳海螺的煮制时间要根据个头调整,小海螺水开下锅煮3分钟就足够,单个重量超过1两的大海螺煮4-5分钟就行,最长不要超过6分钟,煮太久肉质会收缩发柴,咬不动还会发腥。
带壳海螺有两个部位不建议吃,一是尾部的内脏排泄区,这里聚集了泥沙和代谢废物,味道发苦还不卫生;二是海螺头部的脑腺,建议清理的时候一起剪掉,避免吃了引起身体不适。
如果煮熟后密封好放冰箱冷藏,保存不超过12小时,彻底加热后可以少量食用,要是保存超过24小时就不建议吃了,海螺很容易滋生细菌,吃了可能引发肠胃不适,尽量现做现吃。
带壳海螺完全可以清蒸,清蒸和白灼一样能最大程度保留海螺的原汁原味,处理干净后水开上锅蒸,蒸5分钟左右就能出锅,蒸制比白灼更能锁住原鲜,适合喜欢清淡口的朋友尝试。
1.先处理干净带壳海螺:刚买回来的带壳海螺要先吐沙,准备一盆清水加1勺食盐、3滴香油,把海螺放进去浸泡2-4小时,中途换1次水,泡好后用牙刷刷净外壳的污渍和黏液,再剪掉海螺尾部的内脏排泄部位,淘洗干净控干水分备用。