大姨妈刚来颜色发黑大多是正常生理现象，少数是病理因素导致。
A、大部分是正常生理原因。大姨妈刚来潮时经量较少，经血流出速度慢，会在阴道酸性环境中长时间停留，经血里的血红蛋白被氧化后，就会呈现出黑色或深褐色，这种情况不用过度担心。
B、少数是病理因素引起。如果存在气滞血瘀、宫寒、内分泌紊乱，或是阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，会导致经血排出不畅，部分经血淤积在宫腔内氧化过久，也会出现发黑的情况，大多还会伴随痛经、经量异常、私处异味等不适。
C、是否需要调理分情况判断。只是大姨妈刚来阶段发黑，后续经血颜色、经量、月经周期都正常，也没有明显不适，不需要特殊调理。如果整个经期经血都是黑色，还伴随多种经期不适，就需要及时就医检查，针对性调理治疗。
日常经期要注意腹部保暖，少吃生冷刺激食物，规律作息不要熬夜，能减少经期异常情况的发生。