健康人群适量食用的前提下，方便面和可乐完全可以一起吃，不会产生毒素危害健康。
1、二者成分不存在冲突反应：方便面的主要成分是小麦淀粉、植物油脂、食盐与食品调味添加剂，可乐的主要成分是水、糖、二氧化碳与食用香精，所有成分混合后不会生成对人体有害的有毒物质，不存在同吃相克的问题。
2、传言同吃中毒属于不实谣言：之所以会有“同吃中毒”的说法，大多是把部分人吃完后的肠胃不适当成了中毒反应。这类不适基本是吃了过多冰可乐，低温和二氧化碳刺激肠胃，加上本身肠胃功能偏弱导致的，和两种食物搭配本身无关。
3、特殊人群不建议经常搭配吃：本身患有肠胃炎、肠易激综合征、三高、糖尿病的人群，不建议长期这么吃。方便面属于高盐高油食物，可乐属于高糖饮品，长期搭配食用会加重身体代谢负担，不利于病情控制。
不用轻信“方便面加可乐会中毒”的谣言，健康人群偶尔嘴馋搭配吃一次，不会影响身体健康，肠胃敏感人群注意适量少吃即可。