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腌制冰糖橄榄要用什么橄榄?
尽量选刚采摘的新鲜青橄榄,挑摸起来偏硬、没有破皮腐烂的果子,这种橄榄腌制出来脆爽回甘,风味充足。不要选放久变软的橄榄,腌好后口感发面,口感很差。
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腌制冰糖橄榄需要放防腐剂吗?
家庭自制完全不需要放防腐剂,只要提前做好消毒,保证橄榄和容器完全无油无水,密封后冷藏保存,放半年以上都不会变质,额外加防腐剂反而会影响橄榄原本的清香味,也不健康。
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冰糖橄榄腌完可以直接吃吗?
冰糖完全融化后就可以直接吃,刚腌好的橄榄带着冰糖的甜和橄榄的清鲜,回甘明显,腌了一个月以上的橄榄风味更浓郁,也可以挖一点腌出来的糖水冲水喝。
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所有人都能吃冰糖橄榄吗?
一般人群都可以吃,它本身有润喉利咽的作用,用嗓多的人很适合,但它的含糖量比较高,糖尿病人、需要控糖的人群要少吃,避免引起血糖波动。