青椒炒猪肝怎么炒 青椒炒猪肝怎么炒不老不腥

  青椒炒猪肝是一道家常快手菜,正确做法是提前处理浸泡猪肝、腌制入味,全程大火快炒,滑炒后快速调味出锅就能得到鲜嫩美味的成品。

  1、处理食材:青椒去蒂去籽切滚刀块,猪肝洗干净后切成3毫米左右的均匀薄片,切好的猪肝放入清水中浸泡15分钟,泡出里面的血水,这一步是去除腥味的关键,也能避免炒出来发腥发暗。

  2、腌制锁水去腥:把泡好的猪肝控干多余水分,加入1勺料酒、少许白胡椒粉、1勺生抽和1勺干淀粉,充分抓拌均匀后,再封一勺食用油腌制10分钟,加淀粉能锁住猪肝水分,封油能避免滑炒的时候粘连,从根源避免猪肝炒老。

  3、快炒出锅:起锅烧适量油,油热后先放入青椒翻炒1分钟,炒到青椒断生就盛出来备用;锅底留余油,倒入腌制好的猪肝,开大火快速用铲子划散,等到猪肝边缘变色、中间还有微微微红的时候,倒入炒好的青椒,加少许盐和生抽调味,翻炒10秒左右立刻关火出锅,余温会把猪肝焖到全熟,完全不会老也没有腥味。

  猪肝一定要提前泡出血水,全程炒制时间控制在5分钟以内,不要久炒,口感才能鲜嫩。