芹菜搭配三分肥七分瘦的猪前腿肉做馅最好吃,荤素平衡鲜爽解腻,不管做包子、饺子还是馅饼都很合适,喜欢清淡口也可以搭配鸡蛋、虾仁。
1、经典荤馅搭配就是猪肉,选三分肥七分瘦的猪前腿肉口感最好,肥肉析出的油脂能中和芹菜的粗纤维,吃起来香而不腻,脆爽多汁,比纯瘦肉馅口感要好太多。如果喜欢吃鲜香味,也可以加少量泡发切碎的干香菇提香。
2、清淡口或者吃素的话,推荐两个适配搭配:一个是芹菜+鸡蛋+虾皮,鲜香味足口感清爽;另一个是芹菜+虾仁,虾仁的鲜甜搭配芹菜的脆爽,低卡又好吃,很适合做轻食蒸饺。
3、调芹菜肉馅想要避免发柴,记住这几个要点:肉最好手剁不要绞得太细,保留一点点颗粒感更好吃;芹菜杀完水不要挤得太干,留一点点水分才会润;调肉馅的时候分次加入葱姜花椒水,顺着一个方向搅打上劲,最后封一层香油锁住水分,做好的肉馅就嫩而不柴。
大家可以根据自己的饮食偏好选择搭配,只要注意调馅的时候锁住水分,就能做出适口的芹菜馅。