蒸熟的红豆怎么吃好吃 蒸熟的红豆吃不完怎么保存

  蒸熟的红豆不管做甜口还是咸口餐食都很好吃,选对简单做法就能做出不错的味道。

  1、做百搭甜品配料:舀两勺蒸熟的红豆直接加进牛奶、豆浆或者现煮奶茶里,就是一杯风味十足的奶香红豆饮,喜欢冰饮的加块冰块淋点蜂蜜,夏天喝特别舒服;也可以铺在酸奶碗或者冰淇淋顶,沙沙甜甜的口感很加分。

  2、做成主食搭配吃:喜欢咸口的可以把蒸熟的红豆拌进蒸好的米饭或者杂粮粥里,增加颗粒感和天然豆香,减脂期吃也很合适;喜欢甜口的可以压成半碎的红豆泥,抹在吐司或者馒头片上当早餐,简单又饱腹。

  3、吃不完的保存方法:如果两三天内就能吃完,把熟红豆装进提前洗干净擦干水分的密封容器,放进冰箱冷藏室存放即可;要是量比较大短期吃不完,就分成每次食用的小份,装进保鲜袋挤出空气,放冷冻室保存,能放1个月左右,吃之前提前拿出来解冻就行,不会影响口感。

  一次可以多蒸些红豆备用,做好存放随拿随用,省得每次做都要重新泡蒸,很方便。