想要牛肉嫩又好吃,只要选对部位、用正确方法腌制、控制好火候,就能做出软嫩不柴、香味浓郁的牛肉,不需要复杂调料也能成功。
1、选对部位改对刀,打好嫩化基础
不同做法对应不同部位,炒牛肉选牛里脊、牛外脊这类脂肪少、纤维细的部位,卤炖牛肉选牛腩、牛腱子这类带筋带油花的部位。切的时候一定要逆着牛肉的纹理切薄片,切断肌肉纤维才能避免嚼不烂,这是很多人牛肉老的核心原因。
2、正确腌制嫩化,解答打水疑问
炒牛肉是需要打水的,打水是给牛肉补充水分,避免炒的时候水分流失变干柴。500克切好的牛肉片,分2-3次加入总共100ml左右的葱姜水,顺着一个方向搅拌到水分完全被牛肉吸收,再加生抽、料酒调味,放1勺玉米淀粉或者半个蛋清抓匀,最后封一勺食用油锁住水分,静置腌制15分钟即可。如果不打水,牛肉下锅后本身水分快速蒸发,很容易变老发柴。
3、控制好烹饪火候和时间
不管是炒还是炖,火候时间都决定了牛肉的老嫩。炒牛肉一定要开大火,油热后下锅快速翻炒,看到牛肉完全变色就立刻出锅,全程不超过3分钟;炖牛肉冷水下锅焯出血沫,之后转中小火慢炖1-1.5小时,不要一直开大火猛煮,也不要太早加盐,出锅前半小时再加盐调味就不会发柴。
只要抓好选肉、腌制、火候这三个关键点,就能轻松做出嫩又好吃的牛肉,不需要多余的加工。