冰糖雪梨银耳汤的梨需要削皮吗?梨什么时候放最合适

  做冰糖雪梨银耳汤的梨不需要刻意削皮,新鲜干净的梨带皮煮营养和风味更好。

  1、新鲜应季的梨只要用盐搓洗干净表皮,完全可以带皮入锅煮,梨皮里含有丰富的膳食纤维,煮制后还会释放出淡淡的清果香,让汤的口感更清爽解腻。如果买的是长期储存的打蜡梨,或是担心表皮有农药残留,也可以直接削掉梨皮,不会影响汤的整体口感。

  2、梨的果肉脆甜多汁,本身不耐长时间高温熬煮,和需要久熬才能出胶的银耳不能一同下锅,放太早会把梨煮得发烂发苦,破坏整锅汤的口感。

  3、正确的下锅顺序和时机是:银耳提前泡发撕成小朵后,先单独下锅熬煮40到60分钟,煮到银耳已经明显出胶、汤汁变得黏滑之后,再放入切好的梨块,继续熬煮10到15分钟就可以关火调味了。

  煮这款甜汤不用太拘谨,可以根据自己的口感偏好调整,喜欢软绵梨肉就多煮5分钟,买到表皮有破损的梨一定要削皮再用。

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