黑米只要提前浸泡吸足水分,不管煮饭还是隔水蒸都能完全熟软,不会出现夹生不熟的情况。
1、提前浸泡处理,黑米本身带有坚韧的种皮,吸水速度很慢,必须提前浸泡才容易煮熟蒸透,因此黑米是需要提前泡的。常温环境下提前浸泡2-4小时即可,夏季天热可以放进冰箱冷藏浸泡6-8小时,泡到黑米用手指一捻就能碎的程度就刚好。
2、黑米煮饭的操作方法:泡好的黑米淘洗干净后放入电饭煲或电压力锅,加水比例按照黑米和水1:1.5来添加,比煮普通白米多放一些水,如果是和白米混合煮,总水量按每100g混合米加120-150g水调整。按下标准煮饭键,煮好后不要立刻开盖,再焖10分钟就完全熟透了。
3、黑米蒸饭的操作方法:泡好的黑米沥干多余水分,铺在铺了蒸笼布的蒸屉上,蒸锅里加足量清水,大火烧开上汽后转中火蒸30分钟,开盖用筷子扎一下,能轻松扎透就说明完全熟了,喜欢偏软口感可以再多蒸5-10分钟。
黑米本身质地偏硬,省略浸泡步骤很容易出现夹生,哪怕是用压力锅加热,提前泡过的口感也会更软糯好吃。