纯瘦牛肉怎么炒好吃又烂 纯瘦牛肉怎么炒不发柴

  纯瘦牛肉只要选对处理方式,逆纹切、提前腌制上浆再大火快炒,就能炒得好吃入味又软烂,不会发硬发柴。

  1、切肉预处理:逆着牛肉的纹理下刀,把整束的肌肉纤维切断,切成厚度均匀的薄片,厚度控制在2-3毫米即可,切好的牛肉纤维更短,不仅容易炒烂,还能从根源避免发柴塞牙。

  2、腌制锁水入味:这是做好软嫩炒牛肉的核心步骤,切好的牛肉加生抽、料酒、少许白胡椒粉抓匀,分次加入葱姜水把水分完全抓进牛肉里,再加一勺淀粉或者半个蛋清抓匀,最后封一层食用油静置15分钟,锁水的同时能让牛肉提前入味。

  3、下锅炒制:把铁锅烧到冒烟再倒油,油热后下牛肉快速用筷子划散,全程保持大火炒制,等牛肉全部变色就可以出锅;搭配配菜的话先把配菜炒好盛出,最后和牛肉翻匀即可,想吃更软烂口感可以加盖焖30秒。

  炒纯瘦牛肉不需要长时间炖炒,炒太久反而会让牛肉脱水变老,只要做好切肉和腌制两步,就能轻松做出软嫩好吃的成品。