本命年人际关系不好大多是心理暗示放大了普通矛盾，通过主动调整心态和相处方式就能有效改善，并非无法解决的运势问题。
A 先破除本命年的坏运势心理预设。很多时候我们只是遇到了日常都会有的人际小摩擦，因为提前被“本命年多灾”的说法影响，会下意识把所有不愉快都归到本命年头上，反而放大了焦虑，让你在和人相处时更紧绷，更容易引发矛盾。
B 主动调整人际互动模式。不用强迫自己应付所有社交，先断舍离一部分让你不舒服的无效社交，多和相处轻松的亲友来往，和有分歧的人保持安全距离，平时说话多换位思考，主动释放一点善意，慢慢就能让人际状态回温。
C 本命年人际关系不好不会持续一整年。哪怕年初因为心态波动出现了人际矛盾，只要及时调整，大多两三个月就能恢复正常，就算真的和少数人闹僵，也不会影响你全年的整体人际运势，不用过度担心。
不用过度被本命年的运势说法绑架，大部分人际问题都和心态、相处方式有关，调整好自身状态就能慢慢改善关系。