朋友之间发生矛盾,只要不是涉及底线的原则性问题,都应当优先通过良性沟通修复关系,不要靠冷战或者赌气消耗多年的情谊。
A. 刚发生矛盾时先稳住情绪,别让负面情绪发酵。吵完架当下人都在气头上,别急着拉共同好友评理站队,也别忍不住翻旧账放大对方的错误,先给自己半天以内的冷静期,捋清楚矛盾的起因是无心的误会,还是不可调和的三观分歧,很多当时让你气得睡不着的矛盾,冷静几个小时再看,其实只是件不值一提的小事。
B. 关于谁该先主动低头的问题,答案其实很简单:主动低头从来不是认怂,只代表你更看重这段友谊。不管错在哪一方,想要留住这段关系的人先迈出第一步一点都不丢人;但如果是对方故意触碰你的底线,比如背后捅刀、拿你的痛点取乐,那你完全不需要放低姿态主动,及时止损才是对自己最好的保护。
C. 主动沟通时要选对表达方式,别把沟通变成二次吵架。开口别上来就指责“你总是怎样怎样”,多讲自己的真实感受,少给对方扣帽子,比如把“你根本不把我当朋友”换成“你当时说那句话,我心里真的挺难受的”,把目标从“争出输赢”改成“解决问题”。就算最后聊开发现彼此确实不合适,坦然分开也不算你输。
本来朋友就是靠着互相迁就走下去的,别为了一时输赢留下遗憾,也别为了留不住的人委曲自己。