在单位处理人际关系的核心是守住边界，不凑热闹、不议是非、不对他人抱过高期待，就能摆平八成以上的人际问题。
A、日常相处保持平等松弛的状态，不用刻意讨好谁也没必要故意疏远谁，不主动掺和小团体拉帮结派，有人聊同事是非只当听众不表态，不说任何人的坏话，也不把自己的薪资规划、对领导的不满这类隐私全掏给别人。
B、拒绝同事的不合理要求时，别拖也别绕弯，用“我手头有要事+能力不匹配”的公式直接回应就行，比如对方让你帮他做本职工作，你就说“我手里的项目今天要交，我自己都赶不完，而且这块我不熟，怕做错耽误你进度”，直接拒绝比含糊不清更容易获得理解，也不会落下老好人的印象。
C、不管和谁相处，都别把私人情绪带到工作里，也不用因为想搞好关系就强迫自己参加不想去的聚餐聚会，偶尔不去直接说“今天有点累想早点回去”就行，不用编离谱的借口，坦荡反而不会被人说闲话。
单位里比起讨好所有人，把自己的工作做好、立住不软也不刺的稳定人设，就不会有人随便欺负你，人际也会顺很多。