煎五花肉好吃的标准是外焦里嫩、不腥不腻,要做到这点核心是选对三层带皮五花肉,提前去腥入味,中小火慢煎逼出油脂就可以。
1、选肉改刀处理
选肥三层瘦三层相间的带皮五花肉,放冰箱冷冻半小时再切,更容易切出厚薄均匀的0.5cm左右薄片,太厚煎不透会发腻,太薄容易煎干发柴,这个厚度刚好合适。
2、要不要腌制及腌制方法
煎五花肉想要好吃建议提前腌制,只有赶时间、现切现吃的情况可以不腌,靠蘸料调味,但入味程度会差很多。腌制不用复杂调料,1斤五花肉加2勺生抽、1勺料酒、少许白胡椒粉、半勺白糖,放1片姜片抓匀,腌制20分钟即可,不用额外加盐,生抽的咸味已经足够。
3、煎制实操技巧
锅烧热后不用额外倒油,转中小火把五花肉皮朝下依次摆进锅,慢煎过程中勤翻面,让肥肉里的油脂慢慢被逼出来,煎到两面金黄、边缘微微发焦就可以出锅,怕腻的话可以把煎出来的多余油脂盛出去,留着炒青菜特别香。
煎五花肉不需要过重的调味,过多香料会盖住五花肉本身的肉香,控制好火候不要大火急煎,就能做出香而不腻的成品。