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羊肉炖汤用羊哪部分肉最好?
炖羊肉汤优先选羊排或者带骨羊腿肉,羊排带一点脂肪和筋,炖出来的汤头更浓郁鲜香,羊腿肉瘦嫩不柴,吃肉的口感也很好。尽量不要选太瘦的纯精肉,炖出来汤味会偏淡,肉也容易发柴。
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羊肉炖汤需要放料酒去腥吗?
其实不建议放料酒,料酒的酒精会焖住羊肉的膻味让它散不出去,还会给汤留下淡淡的发酸的料酒味。只要提前泡出血水,用生姜大葱去腥就足够了,不需要额外加料酒。
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羊肉炖汤一定要焯水吗?
最好焯一下水,建议冷水下锅,加姜片葱结开盖焯水,能让血沫和膻味随着水蒸气散出来。焯好后捞出用温水冲洗干净再炖,这样炖出来的汤清澈不浑浊,腥膻味也会淡很多。
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羊肉炖汤炖多久最合适?
切小块的羊肉用普通砂锅炖,1.5到2小时就足够了;用高压锅压的话,上汽后25到30分钟就可以。不要炖太久,不然羊肉会散烂失去口感,汤也会变得浑浊发腻,反而不好喝。
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上火的时候能喝羊肉炖汤吗?
羊肉性温,本身偏补,上火、感冒发热或者体质偏热的人最好少喝,避免加重身体燥热的情况。普通人一次也不要喝太多,不然容易引起肠胃不适,一周喝1-2次进补就足够了。