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番茄牛肉可以用番茄罐头吗
当然可以,番茄罐头一般是应季熟番茄加工制成的,甜度和浓郁度比反季节生番茄更好,做出来的番茄牛肉味道更浓郁,直接开罐用就可以,不用额外去皮很方便。
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番茄牛肉选牛腩还是牛里脊
做番茄牛肉更推荐选牛腩,牛腩带有一定的脂肪和筋,炖完之后软嫩入味、香而不柴,口感比纯瘦的牛里脊好很多。牛里脊更适合快炒,慢炖容易发柴散掉。
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番茄牛肉怎么做不发柴
想要番茄牛肉不发柴,首先要选对带油花的牛腩,不要选纯瘦部位,其次炖的时候全程加热水,中小火慢炖不要一直大开火猛煮,最后出锅前再放盐,早放盐容易让牛肉脱水发柴。
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番茄牛肉可以加土豆一起炖吗
当然可以,这也是很受欢迎的家常搭配,在牛肉炖到软烂之后,加入切好块的土豆,再炖十五到二十分钟到土豆粉糯,收浓汤汁就可以出锅,粉糯的土豆吸满汤汁非常好吃。
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减肥期间可以吃番茄牛肉吗
减肥期间也可以适量吃番茄牛肉,牛肉蛋白质含量高脂肪低,番茄热量低饱腹感强,只要少放油少放盐,不要额外多加糖,作为正餐吃既饱腹又能补充营养,很适合减肥食用。