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处理鲜鱿鱼时一定要撕掉表面的黑膜,去掉体内的软骨和内脏脏污,加料酒、姜片腌制10分钟就能去掉大部分腥味,下锅炒搭配洋葱、青椒这类辛香蔬菜,也能进一步压腥提鲜。
快炒鲜鱿鱼不需要提前焯水,直接下锅大火快炒就可以,焯水反而容易让鱿鱼提前变老发柴。如果是大块鱿鱼要预处理,可以开水下锅焯十几秒立马捞出过凉水,也能保持脆嫩。
冻鱿鱼最好放冷藏室缓慢解冻,不要直接用热水泡,解冻后去掉黑膜和杂质,放少量小苏打抓匀腌制10分钟再冲洗干净,炒出来的鱿鱼就会Q弹脆嫩,不会干柴发老。
大多数情况是因为处理鱿鱼时没有撕掉表面的黑膜,黑膜遇热掉色就会让整道菜发黑,另外炒的时候放太多生抽、老抽这类重色调料,也容易让鱿鱼颜色变黑,处理干净黑膜少放色重调料就能避免。
鱿鱼搭配青椒、洋葱、五花肉一起炒,是家常做法里口感风味双优的组合,也可搭配年糕、西芹这类食材丰富口感。家常炒鱿鱼不用搭配过多复杂食材,选对适配的食材,控制好炒制时间,就能做出Q弹入味的好吃炒鱿鱼。