多宝鱼最适合清蒸,做法简单还能最大程度保留它本身鲜嫩细滑的口感,家常烹饪也很容易成功。
1、处理食材(解答是否需要去皮问题):做多宝鱼不需要特意去除鱼皮,多宝鱼的鱼皮富含胶质,吃起来Q弹有嚼劲,只要用刷子把鱼皮表面的鱼鳞和粘液刷洗干净,再掏出内脏、刮掉腹内黑膜冲洗干净就可以,只有特别介意鱼皮腥味的人才需要去掉鱼皮。
2、腌制去腥:把处理好的多宝鱼两面改斜刀,鱼身抹上薄薄一层料酒,放上几片姜片腌制10分钟,帮助去除残留的异味。
3、蒸制出锅:蒸锅烧水烧开,把多宝鱼放进去,一斤左右的鱼蒸8-10分钟就好,蒸好后取出倒掉盘里的腥水,捡掉姜片,铺上切好的葱丝和红椒丝,浇一勺烧热的食用油激出香味,再淋两勺蒸鱼豉油就可以上桌。
清蒸是多宝鱼最经典的做法,如果偏爱重口也可以改成香煎或者红烧,处理鱼的步骤都是通用的,只要不要加热太久导致鱼肉变老,都能做出好吃的多宝鱼。