“松子配酒越喝越有”是民间流传的一句讨喜的饮食顺口溜,本身是对坚果配酒这种日常饮食方式的美好总结,同时也带有讨吉利的美好寓意。
1 这句顺口溜最早出自北方民间的日常酒桌,秋冬时节炒好的开口松子是非常受欢迎的下酒菜,松子本身香酥脆爽,能中和酒的辛辣感,吃着舒服顺口。“越喝越有”一方面说喝着畅快,另一方面也祝福日子越过越富足,是兼顾口感体验和吉祥寓意的民间总结。
2 适量食用松子配酒确实有一定好处,松子富含不饱和脂肪酸,边吃松子边喝酒,能在胃黏膜形成一层保护膜,延缓酒精的吸收速度,减轻酒精对胃黏膜的刺激,坚果的特殊香气也能提升饮酒的愉悦感。
3 这句话不能盲目信从,更不能过量饮食,松子热量极高,每100克熟松子的热量超过600大卡,酒精本身也会加重肝脏代谢负担,过量吃松子喝酒反而会引发肥胖、肠胃不适等问题,有害健康。
日常小聚偶尔吃一次松子配酒,控制好摄入量就不会有问题,不用过度追求说法刻意这么吃。