冰鲜海参最好吃的家常做法是葱烧,既能保留海参本身弹嫩鲜美的口感,又能有效去除腥味,操作简单还不会过多流失营养。
1、目前市售正规渠道的冰鲜海参,大多已经提前去除内脏完成初步加工处理,不需要像干海参一样花费数天泡发。只需要放在清水中浸泡1-2小时,搓洗干净表面的多余盐分和黏液就可以,泡发过久反而会让海参口感发懈、流失鲜味。
2、做好烹饪前的预处理:把清洗好的冰鲜海参改刀切成粗条,烧一锅加了姜片的沸水,放入海参汆烫30秒去除腥味,捞出控干水分,再把大葱切成斜段备用。
3、制作葱烧冰鲜海参:起锅倒少许食用油,放入切好的大葱段,小火煎到表面金黄后捞出备用;用锅内剩下的葱油放入控干水的海参翻炒1分钟,加1勺生抽、半勺蚝油调味,倒入小半碗清水焖煮2分钟入味,最后淋少许淀粉水勾芡,出锅铺上煎香的大葱就可以了。
冰鲜海参本身鲜味充足,调味不要过重避免掩盖本味,也不要长时间炖煮,不然口感容易发柴。